À l’occasion de la semaine internationale de la sophrologie caycédienne, Pascale PONCHON sophrologue, vous propose de découvrir la sophrologie de différentes façons SAMEDI 23 NOVEMBRE Ouvert à tout public.   – 14 heures : SOPHRO DECOUVERTE avec une pédagogie ludique (des jeux pour le souffle, chasser les tensions, les émotions négatives….)   – 15 heures : […]

Stage Ashtanga Vinyasa Yoga et Yoga Nidrâ, 7 et 8 décembre 2019 avec Arnaud Kancel Vous pouvez suivre le stage en entier ou choisir vos ateliers.   ✔️Samedi 7 décembre  10h-13h  Ashtanga Vinyasa Yoga : première série rythme / souffle / alignement   ✔️Samedi 7 décembre 16h-19h Philosophie / pranayama / yoga nidrâ Le yoga nidrâ se […]

Stage de fin d’année avec le Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga : Yoga nidrâ, vinyasa yoga,discussion sur le sanskrit 29 juin 2019 Animé par Zoé et Florence _______________________________________________________ Stage en entier 40€ _______________________________________________________ Samedi de 8h45 à 10h15 et de 17h30 à 19h : Yoga Nidrà et Sanskrit. Cours guidé par Florence CAVY. Professeur de yoga […]

    Protégé par le droit d’auteur (voir les modalités).

ATELIER MENSUEL avec le centre ashtanga vinyasa yoga Nous démarrons 2019 avec le premier atelier du centre Ashtanga vinyasa Yoga qui aura lieu le Samedi 12 Janvier de 8h45 à 10h15 au Cavy Shala, Le Centre vous propose de découvrir la pratique du yoga Ashtanga avec cet atelier découverte autour d’une pratique très douce et […]

Réservation auprès de Pascale Ponchon 06 75 87 11 72 Protégé par le droit d’auteur (voir les modalités).

Stage Ashtanga yoga : 1er et 2 décembre 2018 Arnaud Kancel Samedi 1er décembre de 16h30 à 19h : Yoga chikitsa, 1ère série de l’ashtanga yoga. Approche pédagogique accessible à tous niveaux. L’après midi débutera par une présentation de la philosophie de Patanjali. S’ensuivra une pratique posturale éclairée. Fin de séance : yoga nidrâ, ou du sommeil […]

  Pour les stages à venir, Cliquez ici  :  http://ashtanga-narbonne.com/info-stages/ Stage d’ashtanga vinyasa yoga  le 4 Fevrier 2018   Nous vous proposons un stage de yoga selon la lignée ashtanga vinyasa, nous vous proposerons de pratiquer les séries d’asana, de vous initier à la pratique du pranayama.  Nous vous proposerons de plus d’expérimenter dharana, la concentration ou la vision […]