À l’occasion de la semaine internationale de la sophrologie caycédienne, Pascale PONCHON sophrologue, vous propose de découvrir la sophrologie de différentes façons SAMEDI 23 NOVEMBRE Ouvert à tout public.   – 14 heures : SOPHRO DECOUVERTE avec une pédagogie ludique (des jeux pour le souffle, chasser les tensions, les émotions négatives….)   – 15 heures : […]

Mise à jour le 21/08/2019 Planning 2019-2020 Le samedi matin nous proposons des cours une fois par mois : Centre d’Ashtanga Vinyasa Yoga à 8h45 DATES Inscriptions, tarifs et abonnement directement auprès des professeurs : cliquez ICI _______________________________________________________________________________________________________ Où nous trouver?

LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE La sophrologie authentique La sophrologie caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.  Son objectif est de renforcer les attitudes et les valeurs positives au quotidien, ainsi que de développer […]